arrivée au Judo

Le judo est un Budo complet, créé par Jigoro Kano; à partir de déplacements et de déséquilibre, à distance de saisie ou à partir d'atemi, il conduit à de projection ou des immobilisations. La pratique centrale est le Randori (saisie libre), à tous niveaux d'échange ou d'énergie, entre les kata (formes de base) et les shiaï (échange avec honneur)... à suivre: Horaires et équipement.

Horaires:

Enfants, Ado & Adultes: Mercredi 15h15 à 16h45

Ado & Adultes: Dimanche 18h à 19h

Pour commencer: pratiquer durant un cours d'essai.

Equipez vous: avec un judogi blanc (kimono) -pantalon -veste -ceinture, prenez votre serviette pour vous sécher après la douche... et engagez vous sur le chemin du Judo.