Judo de Jigoro Kano

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Judo Enfants, Ado et Adultes

Enfants et Ado: Mercredi : 15h15 à 16h45 au Korindo dojo

Ado et Adultes: Dimanche 18h à 20h au Korindo dojo, Mardi 20h Salle Bernard Lafay (en marge de l'aïkido)

(Enfants à partir de 7 ans)

arrivée au Judo

Le judo est un Budo complet, créé par Jigoro Kano; à partir de déplacements et de déséquilibre, à distance de saisie ou à partir d'atemi, il conduit à de projection ou des immobilisations. La pratique centrale est le Randori (saisie libre), à tous niveaux d'échange ou d'énergie, entre les kata (formes de base) et les shiaï (échange avec honneur)... à suivre: Horaires et équipement.

Programme de Passage des Grades pour la Ceinture Jaune

Les 3 professeurs de Judo qui exercent au Club ont défini un programme à connaitre pour le passage de la Ceinture Blanche à la Ceinture Jaune.

Document Joint: 

Ceintures oranges en mouvement

"Forme, appelé Shu, et Sans forme, aussi appelé Hu, rendaient souvent visite à Indistinction, que l'on nommait Hundun, le petit chaos, qui les recevait avec beaucoup d'aménité." (Zhuang zi).    ...Nommez donc les mouvements, mais n'oubliez pas de les recevoir avec une bienveillance toujours renouvellée. (le porteur de clé A.T.)


Ceintures jaunes en mouvement

"Le roi de la mer du sud s'appelait Forme, le roi de la mer du nord s'appelait Sans forme et le roi du Centre s'appelait Hundun, le non agir." (Zhuang zi)    ...Nommez les mouvements, mais n'oubliez pas de vous laisser porter par l'onde si voulez nager loin. (le porteur de clé A.T.) 

Programme des ceintures blanches

Liste des Techniques de JUDO (Kodokan) et Progression française de Judo (FFJDA)

Préliminaire : La liste des mouvements avec leur nom en japonais est issue de leur codification par Maître Jigoro KANO pour le JUDO et l’école qu’il a fondée en 1882, puis de la liste établie par le KODOKAN (1895 ;1920 ;1982 1997)(les nombres indiquent la position dans le Go Kyo : 1-4); les numéros (1H) se réfèrent à la Méthode apportée en France en 1935 par Maître Mikinosuke KAWAISHI ; la Progression française proposée aux élèves de chaque grade a été préparée par la Fédération française de Judo et disciplines associées FFJDA ; les traductions, le lexique sont ajoutés pour la compréhension des débutants du Club et pour ouvrir à la pratique avec le partenaire, déplacements, déséquilibres, enchaînements… qui vous seront enseignés au Dojo pour apprendre « la meilleure utilisation de l’énergie du corps et de l’esprit ».  (Roger ARBUS VIIè Dan)

Judo : Liste des documents pour progresser

Les documents présentés ci-après ne sont diffusés que pour les membres du club. Il est rappelé qu'un art martial ne s'apprend pas dans les livres mais bien sur un tatami !

Shintaï: ça balaie avec Jacques Le Berre !

Jacques Le Berre, 9è dan de judo, rend visite au Dojo pour un entraînement d'étude des balayages: un festival, bien pour se nourrir 3 mois durant. Une vie ?

Roger ARBUS dernière leçon

Le judo est un chef d’œuvre d’intelligence vive écrivait Maitre Arbus. Pour illustrer son propos et nous égarer ou nous faire perdre notre équilibre de bon occidental formaté, il ajoutait à son enseignement cette phrase de Bergson :

Pratiquer les arts martiaux, une école, une démarche

Pratiquer un art martial

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La pratique des arts martiaux vise à se renforcer tant au physique qu'au mental.

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