Judo : Liste des documents pour progresser
Les documents présentés ci-après ne sont diffusés que pour les membres du club. Il est rappelé qu'un art martial ne s'apprend pas dans les livres mais bien sur un tatami !
Progression et liste des mouvements pour les ceintures vertes
Progression et liste des mouvements pour les ceintures bleu
Progression et liste des mouvements pour les ceintures marrons