Qigong et ChanWu une méthode

ChanWu : c’est un cours de gymnastique douce, pour acquérir une méthode à la portée de tous pour prévenir et soulager les effets du stress quotidien, et s’ouvrir à ensuite un moment de plaisir à s’offrir en tout lieu, à tout moment, en toute circonstance.

ChanWu repose sur un condensé de disciplines traditionnelles très puissantes, sous la forme de mouvements simples.

Démonstration?  une petite video vous expliquera tout.

https://www.youtube.com/watch?v=vp75FiKZ4fE&list=UUaQNd3ryvr_3IlkPDs5cvhA

ou encore mieux, la participation à un cours d'essai.

bonne pratique,

le porteur de clé A.T.